10 dingen die ik heb geleerd Leven met Vulvodynia
Als u niet weet wat vulvodynie is, neem ik het u niet kwalijk. Veel mensen hebben nog nooit van de aandoening gehoord, maar ik ben een van de 16% vrouwen die door deze aandoening wordt getroffen en die zoveel hebben geleerd sinds ze ermee zijn gediagnosticeerd.
Mijn symptomen waren niet allemaal in mijn hoofd. Uiteindelijk werd ik in 2011 gediagnosticeerd met vulvodynie, na acht jaar voortdurend verkeerd te zijn gediagnosticeerd en verteld dat de pijn niet echt was, dat het in mijn hoofd zat. Als je ooit iemand hebt laten vertellen dat je je pijn doet, weet je hoe frustrerend en kwetsend dit is. Mijn pijn was echt echt; op sommige dagen was het zo slopend dat ik grote delen van mijn werkploeg in de toiletruimte huilde, niet in staat om een andere minuut in een bureaustoel te blijven zitten. Om van de ene arts naar de andere te gaan en te horen krijgen dat er niets mis met mij was, was wereldschokkend. Als er niets aan de hand was, waarom deed het dan bijna altijd pijn? Waarom voelde penetratie tijdens seks als een warm mes??
Er is geen remedie voor vulvodynie. Medische professionals die in vulvodynie geloven (lees: die hun patiënten geloven als we onze pijn en symptomen uitleggen), typeren het als een brandende, stekende en scherpe pijn die optreedt in de vulva en de ingang van de vagina. Soms is het constant, soms is het intermitterend. Soms gebeurt het alleen wanneer de vulva wordt aangeraakt. Hoe dan ook, er is geen remedie voor de aandoening.
Ze weten nog steeds niet wat de oorzaak is. Er zijn echter een heleboel verschillende theorieën: trauma tijdens seks, tampons invoegen, paardrijden of fietsen, een ander soort nooit trauma door een blessure, een langdurige gistinfectie ... Dit is een ander deel van de reden waarom het zo moeilijk is om een diagnose.
Ik kwam er bijna niet achter wat er met me aan de hand was. Ik was bij de artsen voor iets dat helemaal niets met elkaar te maken had, maar ze nam mijn constante herpositionering en gewichtsverplaatsing op de stoel door tijdens de raadpleging en stelde me een vraag, subtiel geformuleerd, die niemand ooit de moeite had genomen om me eerder te vragen: "Is het is vaak ongemakkelijk ... daar beneden? "Het antwoord was ja,
Ik hoefde er niet alleen mee te leven. Deze arts had enige kennis van de aandoening, en het was omdat zij was opgeleid over dit zeer specifieke en zeldzame probleem dat ik eindelijk in staat was om hulp te krijgen. Ik werd doorverwezen naar een gespecialiseerde kliniek en na wat tests kreeg ik zowel een diagnose als een behandelplan.
Ik ben niet gebroken. Ik was bang dat ik nooit in een langdurige relatie zou kunnen zijn omdat ik niet in staat zou zijn om aan de behoeften van mijn partner te voldoen. Geslachtsgemeenschap tijdens een opflakkering is zo pijnlijk, het kan me soms tot tranen verminderen en laat me geïrriteerd en angstig voor dagen. Ik voelde een enorme hoeveelheid schuldgevoel hierover. Ik had in het verleden partners die niet voldeden aan mijn toestand. Het was zelfs een van de redenen die mijn ex me gaf om ons huwelijk te willen beëindigen. Ik moest ophouden mezelf als 'gebroken' te beschouwen en accepteer dat mijn toestand was wat normaal was voor mij. Toen ik eenmaal eigenaar werd van mijn eigen grenzen en grenzen, belette dit me niet om vervullende, intieme romantische relaties aan te gaan. Sterker nog, ik ben nu in een gelukkige, liefdevolle en toegewijde relatie, en hoewel vulvodynia het soms moeilijk kan maken om seks te hebben, stopt het ons niet om veel andere delen van ons leven te delen.
Hoe vaak ik seks heb, definieert mijn relatie op geen enkele manier. Je kunt alle seks hebben in de wereld en nog steeds een liefdeloze relatie hebben. Het duurde even voor ik stopte met het aannemen dat mijn vulvodynie al mijn romantische relaties zou saboteren en van mij een kattendame voor het leven zou maken. Toen ik eenmaal stopte met geloven dat mijn seksleven het enige was en in mijn romantische relaties eindigde, werden ze oneindig veel voldoening.
Het hebben van deze toestand werd op een bepaalde manier een zegen. Het dwong me om onderscheidend te zijn over het soort relatie dat ik wilde. Ik wilde geen relatie gericht op seks, ik wilde er een die was gebaseerd op gedeelde doelen en hobby's, goed gesprek en lachwekkend gelach. Hoe vaak deze dingen voorkwamen, was veel belangrijker voor me dan hoe vaak ik tegen mijn significante ander kon stoten en malen. Uiteindelijk concentreerde ik mijn energie op andere aspecten van de relatie en het eindresultaat was een lonend partnerschap.
Ik kan nog steeds sexy zijn. Wanneer je wordt gediagnosticeerd met vulvodynie, moet je de kanten g-strings en lycra body suits vaarwel kussen. Het is allemaal katoen, vanaf nu altijd. In het begin schaamde ik me daarvoor - vooral omdat ik vroeger al eens beschaamd was over mijn oma-broek, en zelfs niet door een seksuele partner! -Maar nu ik ervan overtuigd ben in mijn eigen huid, besef ik dat seksigheid een staat van geest.
Pijn is beheersbaar. Toen ik mijn reis begon met vulvodynie, dacht ik dat ik voorbestemd was om voor altijd pijn te hebben, of ik nu ging zitten of seks had. Gelukkig was dat niet waar. Hoewel ik mijn levensstijl moest aanpassen en voor sommige dingen streng moest zijn, vond ik een manier om mijn pijn te beheersen. Soms draag ik een extra paar ondergoed mee, zodat ik altijd vers katoenen slipje heb als ik ze nodig heb. Ik ga meteen na het zwemmen uit mijn badpak. Ik moet maanbekertjes en THINX-ondergoed gebruiken in plaats van tampons en geen jeggings overslaan. Dit waren echter allemaal kleine offers die ik moest doen om mijn pijn te beheersen. Ik rock nog steeds om de paar maanden een mooie zwarte leren jeans om de paar maanden, maar ik ben voorzichtig om er niet te lang in te zitten. Ik draag nog steeds af en toe een bodysuit, maar slechts een paar uur. Door actief bezig te zijn met mijn pijnmanagement, ben ik nog steeds in staat om mijn leven ten volle te leven, en als dat betekent dat ik dingen een beetje anders moet doen dan andere vrouwen, dan is dat oké. Anders zijn betekent niet dat ik gebroken ben.
