Ben je te moeilijk voor jezelf? 16 Tekenen die je jezelf een pauze zou moeten geven
Het is goed om zelfbewust te zijn, maar een deel van het proces van het herkennen van onze fouten gaat verder, niet in het verleden stilstaan of het huidige moment beoordelen. Hier zijn enkele aanwijzingen dat je misschien een beetje te hard voor jezelf bent en jezelf wat speling moet bezorgen.
Je maakt je nog steeds zorgen over onzin die tien jaar geleden ten onder ging. Ja, je zou waarschijnlijk beter kunnen omgaan met dat universiteitsverleden, maar sinds die tijd zijn er 13 andere jongens uitgegaan. Het is tijd om verder te gaan.
Een dag vrij nemen geeft je serieuze zorgen. Zolang u zaken doet, is er geen reden om 365 dagen per jaar te werken - u bent geen robot.
Het bereiken van vijf pond is het einde van de wereld. Als je dit weekend weigert in badpak te gaan omdat je je dikker voelt dan afgelopen weekend, ben je te hard voor jezelf. Het gewicht van iedereen schommelt, en niemand anders zal het hoe dan ook opmerken.
Je verbergt nog steeds je tatoeage. Mam en Pop weten het waarschijnlijk al, en omdat je een volwassene bent, maakt het ze waarschijnlijk niet zoveel uit. En je houdt er echt van, dus als het hen interesseert, wat dan ook?
Je maakt je zorgen dat je niet lief bent. Ookal technisch weet je dat je bent, omdat een miljoen mensen van je houden.
Het is eng om mensen voor de eerste keer bij je thuis te laten. Omdat ze misschien zien dat je badkamer niet vlekkeloos is en ontdekken dat je niet echt perfect bent.
Telkens als het met een kerel niet lukt, neemt je zelfrespect een duikvlucht. Afwijzing is niet leuk, maar wel is een deel van het leven. Stop even en denk na over hoeveel mensen u hebben afgewezen.
Als je ziek wordt, voel je je een totale mislukking. Dus misschien nam het nemen van wat extra tequilaschoten afgelopen weekend niet precies boost je immuunsysteem, maar je hebt het fantastisch gehad en je werd sowieso al ziek.
Een kritiek op het werk kan je dag verpesten. Of zorg ervoor dat je stilletjes huilt in de badkamer. Iedereen heeft dingen om aan te werken; het is geen fout om onvolmaakt te zijn.
Je bent serieus geobsedeerd door je uiterlijk. Nee, je neus is niet de reden dat je ex je achterliet, en als dat zo was, goede riddantie. Stop met naar jezelf te staren in de spiegel en je leven te leven.
Je schuldige geweten houdt nooit op. Het restaurant zal je niet haten vanwege het annuleren van je reservering voor het diner. In feite wilde iemand anders het waarschijnlijk hebben.
Het voelt alsof een enkele beslissing je hele leven kan veranderen. Over het algemeen niet. Zelfs als je een baan accepteert die je uiteindelijk haat, kun je altijd doorgaan en een andere krijgen, toch? Je bent nog steeds je aan het eind van de dag.
Je kunt niet stoppen om jezelf te vergelijken met andere mensen. Het spreekt voor zich dat we niemand anders kunnen zijn dan wijzelf ... maar denk daar echt even over na.
Je hebt constant spijt van dingen. Of je op tijd geen grapje kreeg om met de crew te lachen of dat je met je moeder aan de telefoon zat, je denkt dat je het altijd beter zou kunnen doen.
Je successen zijn vluchtig. Zelfs wanneer geweldige dingen gebeuren, geeft het je geen blijvende boost. Je hebt het gevoel dat het gewoon geluk is en de meeste mensen hebben er veel meer van.
Je hebt altijd het gevoel dat je ergens anders zou moeten zijn. Je hebt altijd het gevoel dat je het mis hebt, hebt het verkeerde feest gekozen of zou iets productiever moeten doen. Kom tot rust! Er is er nu maar één en je bent er.
