Ik keek naar mijn angsten en kreeg een mammogram - en dat zou jij ook moeten doen
Toen mijn arts een knobbeltje in mijn borst vond, verwees zij me onmiddellijk naar een mammogramspecialist. Ik was pas in mijn twintiger jaren en kende niemand die hetzelfde had meegemaakt, dus ik was echt doodsbang. Het bleek dat ik nul had om me zorgen over te maken. Hier is waarom u niet zou moeten aarzelen om ook uw borstgezondheid in goede banen te leiden.
Knobbels betekenen niet automatisch kanker. Het is niet meer dan logisch om in paniek te raken als je een knobbel in je boob vindt, maar vooral als je jong bent en geen familiegeschiedenis van borstkanker hebt, is de kans dat het een kankergezwel is dunner dan je hersenen je willen laten geloven. Het kan van alles zijn, van een cyste tot een niet-kankerachtige groei tot niets dan dicht weefsel. Spring niet naar conclusies en laat je voor niets opwerken. Bovendien, zelfs als het ernstig blijkt te zijn, kan een borst worden verwijderd en gereconstrueerd.
Het is helemaal niet zoals in de films. Mammogrammen duiken de hele tijd op in filmscènes. Vaker wel dan niet, ze portretteren een vervelende ervaring (Leslie Mann's ondraaglijke prestaties in Dit is 40 springt in het oog!) maar je moet onthouden dat het leven niet als een film is. Deze afbeeldingen van wat er gebeurt tijdens een mammogram zijn ontworpen om leuk te zijn. Als ze echt een mammogram zouden filmen, zou het nogal saai zijn.
Ze doen echt geen pijn. Ik kan dit niet genoeg uitdrukken. Films hebben echt veel te beantwoorden, ze laten constant een vrouw zien die haar boob tussen twee platen drukt en schreeuwt van de pijn. Ik heb vrij gevoelige borsten plus een tepelpiercing en ik zou zeggen dat de ervaring in het slechtste geval ongemakkelijk was. Ik zeg 'ongemakkelijk' omdat de pijndrempel van iedereen anders is. Persoonlijk vind ik dat de mijne erg laag is en mijn mammogram was niet erger dan het dragen van de te-tight-voor-mij-bh. Ik hou te veel om weg te gooien!
U hoeft niet te weten wat u moet doen. Je bent bij een specialist die elke dag talloze mammogrammen uitvoert en precies weet wat te doen. Misschien als u er al eerder een had gehad, zal de arts ervan uitgaan dat u zelf de posities inneemt. Ik vertelde haar echter dat ik geen idee had en dat ze het allemaal voor mij deed. Ja, ze moest mijn borsten in verschillende posities verplaatsen om een duidelijke scan van de boven-, onderkant en zijkanten van elke borst te krijgen, maar ze was zachtaardig, plichtmatig en uiteindelijk professioneel. Als je eenmaal in positie bent, zal de technicus je vertellen wanneer je je een paar tellen niet moet bewegen of ademen en dat is vrijwel alles wat er is.
Het is veel minder ingrijpend dan een uitstrijkje. We weten allemaal hoe belangrijk smear-tests zijn, maar niemand kan ontkennen dat ze invasief zijn. In vergelijking met een uitstrijkje is een mammogram een koud kunstje. Er is geen reden om in verlegenheid te worden gebracht - ze zien dagelijks grote borsten in alle soorten en maten. En ik weet niet hoe het met je zit, maar ik zou veel liever in een kamer staan, naakt vanaf de taille, dan de benen gespreid, naakt vanaf de taille.
Je zult waarschijnlijk niet lang wachten op resultaten. Hoewel elke locatie enigszins anders zal zijn, hoeven mammogrammen niet veel te verwerken. De afbeeldingen hoeven niet te worden verzonden, zoals zwabbertests die moeten worden geanalyseerd. Als er een probleem is of een onduidelijke lezing, kunnen ze het vrij snel vertellen. Zodra mijn mammogram klaar was (het duurde slechts ongeveer 10 minuten), kreeg ik te horen dat mijn borstweefsel te dicht was voor een perfecte aflezing en daarna was er een echografie nodig om er zeker van te zijn.
U zult hoe dan ook op een bepaald punt moeten hebben. Afhankelijk van waar je woont, zullen, zodra je een bepaalde leeftijd bereikt, veel zorgaanbieders gratis mammogrammen aanbieden. Dit komt omdat je meer vatbaar bent voor borstkanker naarmate je ouder wordt. De natuur van de moeder is op die manier behoorlijk wreed: je kunt geen uitstrijkjes meer krijgen, maar ze worden vervangen door gewone mammogrammen. Of je het leuk vindt of leuk vindt, het maakt deel uit van het vrouw zijn en als je er eenmaal een hebt gehad, zul je ze nooit meer op dezelfde manier vrezen.
Je zult je borsten later beter begrijpen. Als je nerveus bent, stel een paar vragen - dat is waar artsen voor zijn. In mijn geval bleek mijn brok niets. Zoals, eigenlijk niets. Er was een knobbel, er is nog steeds een knobbel, maar het was niets meer dan dicht borstweefsel. Ik geef toe dat ik voordat dit gebeurde mijn borsten nooit echt controleerde, niet omdat ik het niet belangrijk vond of dat ik er geen tijd voor had, maar omdat ik echt geen idee had waarnaar ik moest zoeken of hoe ik het moest doen. Nu weet ik wat de juiste hoeveelheid druk is om toe te passen (meer dan je zou denken) en wat normaal is voor mijn ogenschijnlijk hobbelige borsten. Ik kan controleren wanneer ik zeker wil zijn dat het klontje niet van vorm of grootte verandert of dat anderen niet opduiken, en ik ben me meer bewust van mijn veranderende tepelkleuren dan ooit.
Je vrienden komen naar je toe als het hun beurt is. Als je de eerste bent van je vrienden die een mammografie heeft meegemaakt, ben je degene waar ze naar toe komen wanneer het hun beurt is, of dat nu in twee jaar of 20 is. Omdat je het hebt meegemaakt en weet dat er niets is om bang voor te zijn , het zal geweldig voelen om op hun gemak te zijn.
Het controleren van je borsten wordt natuurlijk. Regelmatig controleren van je borsten zal een tweede natuur worden en je zult weten dat je het juiste doet voor je lichaam en gezondheid. Tenslotte, neem geen genoegen met een huisarts waar u zich niet comfortabel bij voelt. Ze zullen je go-to-person worden als je ooit twijfelt over alles wat je in je borsten voelt, dus wees niet bang om verschillende artsen te proberen totdat je iemand vindt die je zou aanbevelen aan een vriend.
