Ik werd nuchter bij 21 en het was een game-wisselaar
Onze cultuur zit vol met alcohol, vooral als het gaat om sociale situaties met vrienden en wanneer we aan het daten zijn. Soms werd deze normalisatie van drinken heel snel problematisch en dat deed hij voor mij - daarom besloot ik om nuchter te worden om 21. Het is de beste beslissing die ik ooit heb genomen.
Ik had een serieus probleem. Mijn drinken was nooit mooi; Ik was vanaf het begin een blackout-drinker. Ik consumeerde in grote hoeveelheden en ik dronk vrijwel altijd dronk om dronken te worden. Ik wist niet dat er nog een reden was om te drinken, omdat ik er nog nooit van genoot. Het was altijd meer, meer, meer. Het was echt ongezond en resulteerde in allerlei negatieve gevolgen zoals arrestaties, een auto-ongeluk en mezelf voor de gek houden.
Mijn probleem leek niet op de stereotype alcoholist. Een barrière om de diepte van mijn probleem te realiseren was dat ik dacht dat mijn alcoholgebruik niet leek op dat van een alcoholist. Ik was nooit een dagelijkse drinker en ik had geen drank nodig om te kunnen functioneren. Niettemin, ik had alcoholisme. Het enige dat ik als alcoholist moet kwalificeren, is de mentale obsessie en fysieke dwang. Ik dacht de hele tijd aan alcohol, vooral toen ik begon te drinken, en toen ik eenmaal het eerste drankje had, was er geen reden om me niet meer te laten voelen.
Mijn drinken had de grootste impact op mijn romantische relaties. Over gevolgen gesproken. Ik heb de hele tijd vals gespeeld toen ik dronken was. Ik was volledig onattent van hun gevoelens terwijl ik gewoon achtervolgde wie mijn zin had. De schaamte, schuld en wroeging van dit waren uiteindelijk de reden waarom ik nuchter moest worden.
Mijn leeftijd was geen afschrikmiddel vanwege andere nuchtere jonge mensen. Zeker, 21 is echt jong om schoon te worden van drugs en alcohol. Sommige mensen zeggen zelfs dat dat zo is te jong en gebruik dat als een excuus om te blijven drinken. Ik had het geluk dat het geen belemmering was om nuchter te worden, omdat ik een stel andere jonge mensen ontmoette die een sober leven leidden. Ik ontmoette hen bij AA en ik hoorde hoe ze zichzelf schoon kregen. Het was magisch.
Ik ben vrienden kwijtgeraakt maar ik heb betere vrienden gekregen. De drank afdanken betekende dat ik de vrienden verloor waarmee ik feestte. Dat was het grootste deel van mijn groep. Het voelde eerst verwoestend, maar ik maakte snel nieuwe vrienden die veel gezonder voor me waren. Het leuke aan AA is dat je snelle en echte verbindingen met mensen maakt. Het zijn echte mensen die hard aan zichzelf werken. Ik hou van mijn nieuwe vrienden.
Dingen zijn niet perfect maar ze zijn beter. Nuchter worden betekent niet dat al mijn problemen weglopen. Sommige dingen werden zelfs erger voordat ze beter werden. Niettemin is het leven over het algemeen een stuk handiger en aangenamer geworden. Ik kan dankbaar zijn voor de kleine dingen, wetende dat mijn niveau van geluk vaak samenvalt met mijn niveau van dankbaarheid.
Ik heb geleerd mijn gevoelens echt te voelen. Het beste deel van alcohol is dat het alles uitwist. Ik hield ervan om de vergetelheid te jagen en als gevolg hiervan heb ik hartzeer, verdriet, eenzaamheid, woede en elk gevoel echt gedefinieerd. Het werkte een tijdje totdat het niet meer bruikbaar was. Nu leun ik in op mijn gevoelens. Natuurlijk eet ik soms een cupcake of sms een jongen in plaats van mijn gevoelens te voelen, maar over het algemeen ben ik niet bang om met de lastige dingen te zitten..
Ik ben nu veel meer zelfbewust. Ik had geen besef van hoeveel ik mensen pijn deed toen ik dronk. Ik had geen idee van het rimpeleffect dat mijn valsspelen had. Momenteel heb ik meer bewustzijn. Ik ben afgestemd op hoe mijn acties andere mensen en mijn eigen leven beïnvloeden. Ik veroorzaak minder vernietiging en in plaats daarvan zaai ik meer zaden van vriendelijkheid, tolerantie, liefde en zorg in mijn leven.
Ik heb de mogelijkheid om anderen te helpen. Het absolute beste deel van nuchter zijn is in staat zijn om wat ik heb geleerd door te geven aan een andere alcoholist. "Ik zeg" of iemand anders zeggen dat het een krachtig iets is. Vooral met het ontmoeten van anderen die proberen nuchter jong te worden, is er niets dat er op lijkt om mijn hand uit te steken om hen hulp te bieden. Het versterkt mijn herstel.
Ik ben nu 4 jaar lang nuchter. Het is een hele reis geweest. Ik ben hier vier en een half jaar mee bezig geweest, nuchter sinds mijn allereerste AA-vergadering. Er is veel gebeurd in deze tijd, maar een veel voorkomend ding is dat ik geen substantie in mijn lichaam heb gestopt. Ik hoop nog vele jaren van herstel te hebben.
Het is niet gemakkelijk, maar het is het waard. Herstel is een van de verdomd moeilijkste dingen die ik ooit heb gedaan. Het vereist dagelijks werk om te onderhouden en jaren van volharding om een fundament te bouwen. Hoewel het zeker niet gemakkelijk is, is het zeker de moeite waard.
