Belangrijke dingen om aan te werken voor uw volgende relatie
Je hebt nu echt een geweldige kans - je bent single en je houdt je lot in eigen handen. Je zou door kunnen gaan met hetzelfde zelfdestructieve gedrag dat je altijd hebt beoefend en dezelfde waardeloze jongens kiezen die je steeds groter wordende lijst van ex-vriendjes opvullen, of je zou deze tijd kunnen nemen om echt aan jezelf te werken. Het klinkt als een grote klus, en dat is het, maar het is de moeite waard. Hier zijn een paar dingen om aan te werken in de aanloop naar uw volgende relatie.
Zich alleen in het openbaar comfortabel voelen. Als je een relatie hebt, hoef je niet alleen naar de film te gaan, het is waar. Maar als je altijd vertrouwt op je belangrijke ander om met je mee te gaan naar elk evenement, zul je hem gaan gebruiken als een kruk. Dat is een naderend codependent gebied en het is rot.
Hoe eraan te werken: Wen eraan om alleen te zijn door alleen naar een film te gaan. Alleen jij - geen vrienden. Als het je minder ongemakkelijk laat voelen, ga dan tussen 1 en 4 uur 's middags wanneer het theaterpubliek uitgedund is en gevuld met andere alleenstaande filmwatchers. Misschien geniet je er op deze manier zelfs meer van.
Jezelf en je gebreken volledig accepteren.Schaamte is verschrikkelijk. Het weerhoudt ons ervan voorbij te gaan van mislukkingen uit het verleden en dwingt ons om in een wereld van spijt te leven. Als je de schaamte los kunt laten en van je innerlijk kunt genieten - je persoonlijkheid, je acties, je bepalende eigenschappen, je verleden - zul je voorkomen dat anderen je afbreken of van je profiteren.
Hoe eraan te werken: Schrijf twee lijsten, één vol met wat je leuk vindt aan jezelf (niet-fysiek), en wat je niet leuk vindt aan jezelf (de dingen die je 's nachts wakker houden). Vernietig nu de tweede lijst en plaats de eerste op uw koelkast of maak een kopie voor uw portemonnee. Trek hem uit wanneer u een boost nodig heeft. Het kan een tijdje duren om in te zakken, maar je zult er wel komen.
Het stimuleren van je lichaamsbeeld. Je weet waarschijnlijk hoe belangrijk zelfrespect en zelfvertrouwen is, toch? Het is moeilijk om een van die dingen te hebben als je een hekel hebt aan hoe je eruit ziet. En wanneer je zelfhaat uitademt, trek je niet echt een groep van hoog kaliber aan.
Hoe eraan te werken: Ga voor een spiegel staan en maak een lijst met wat je ziet. Wanneer u iets slechts zegt, bedenk dan hoe u zou reageren als iemand dat tegen u zei. Als je een vreemdeling niet accepteert die gemeen is over je uiterlijk, accepteer het dan niet van jezelf. Vergeet niet dat er niets mis is met je lichaam. Iedereen is anders en jouw gebreken geven je karakter.
Bepaal wat je echt wilt.Ben je vastgelopen in een datalus? Je blijft keer op keer eindigen met dezelfde vreselijke jongens; ze bedriegen je allemaal of behandelen je als een idioot en je haat het. Helaas, als je niet duidelijk bent over wat je wilt, of niet wilt, blijf je daten met deze jongens.
Hoe eraan te werken: Maak twee lijsten. Geef in één een overzicht van alle dingen die je wilt in een persoon. Ik heb het niet over de auto die ze besturen of een minimale bankrekening; richt je in plaats daarvan op hoe hij je moet laten voelen en hoe hij jou en de mensen om hem heen behandelt. Maak vervolgens een lijst met alle slechte eigenschappen die u wilt vermijden. Als je problemen hebt met het verzinnen van dingen, denk dan aan de laatste paar jongens die je hebt gedateerd. Je zou ook de hulp van vrienden in kunnen schakelen als ze dingen over deze jongens waar je eerder blind voor was, opmerken. Lees nu deze lijsten op de reguliere website om een goed beeld te krijgen van wie je zoekt, zodat je hem makkelijker kunt vinden als je weer gaat daten.
