Hug Haters, verenigt u! Er is een reden waarom je niet snoezig kunt zijn
Sommige mensen werkelijk hou van knuffelen. Begrijp me niet verkeerd, het is een geweldige manier om je fysieke genegenheid te laten zien aan je goede vrienden, familie en romantische partners. Niet iedereen is echter zo gebrand op het omarmen van mensen, ongeacht hoe dicht we bij hen zijn. Nu heeft de wetenschap een verklaring voor waarom we ons zo voelen.
Zoals zoveel dingen, het komt door hoe we zijn opgevoed. Een studie uit 2012 gepubliceerd in Uitgebreide psychologie onthulde een enigszins voor de hand liggende, maar belangrijke bevinding: mensen die opgroeiden met ouders of andere voogden die grote knuffels waren, waren veel meer geneigd om zichzelf als volwassenen te omhelzen. De studie benadrukte dat "knuffelen een belangrijk element is in de emotionele opvoeding van een kind", wat, weet je, duh.
Als het nooit je ding is geweest, zal het dat nooit zijn. Suzanne Degges-White, Counseling en Counsellor Education aan de Northern Illinois University, vertelde TIME dat gezien het belang van onze vroege kinderervaringen bij het vormen van ons volwassen zelf, het onwaarschijnlijk is dat mensen die niet volwassen zijn geworden met knuffelen een normaal onderdeel van hun dag zijn het leven van vandaag zou er later in het leven een liefde voor ontwikkelen. "In een gezin dat niet typisch fysiek aantoonbaar is, kunnen kinderen opgroeien en hetzelfde patroon volgen met hun eigen kinderen," legt ze uit.
Dat gezegd hebbende, sommige mensen tarten de norm. Er is altijd een kans dat niet-knuffelaars kunnen opgroeien, zo uitgehongerd voor fysieke affectie, dat ze er groot op worden als volwassenen. "Sommige kinderen groeien op en voelen zich 'uitgehongerd' voor aanraking en worden sociale knuffelaars die een vriend niet kunnen begroeten zonder een omhelzing of een aanraking op de schouder," zegt Degges-White.
Een gebrek aan fysieke affectie tijdens de jeugd kan ons lichaam beïnvloeden. Volgens Darcia Narvaez, professor in de psychologie aan de Universiteit van Notre Dame, doen zich twee grote veranderingen voor in ons lichaam als we zonder knuffels als kinderen gaan. Ten eerste kunnen onze vaguszenuwen (een bundel die van ons ruggenmerg naar onze magen loopt) onderontwikkeld zijn en "het vermogen van mensen om intiem of medelevend te zijn verminderen". En ja, daar is bewijs voor. Ten tweede kan het knoeien met ons oxytocinesysteem. U kent waarschijnlijk oxytocine als de stof die ons in staat stelt om zich na de geboorte te hechten aan onze kinderen en onze romantische partners na seks, maar het belang ervan bij hechting heeft ook meer platonische doelen.
Het kan komen door lichamelijke onzekerheid. Zoals Degges-White onthult: "Mensen die meer open staan voor fysiek contact met anderen hebben meestal een hoger niveau van zelfvertrouwen. Mensen met een hogere sociale angstgevoelens kunnen over het algemeen aarzelend zijn om liefdevolle contacten met anderen aan te gaan, inclusief vrienden. "Dat is logisch. Als je je niet op je gemak voelt, ben je niet bepaald blij dat andere mensen het hebben aangeraakt, of wel soms?
Het is een goede reden om knuffels helemaal over te slaan. Tenzij je weet dat iemand super is in knuffelen en jij ook, er is geen reden om het te doen. Je kunt net zo vriendelijk, medelevend en aanhankelijk zijn zonder elkaar te omhelzen. Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat iedereen zo comfortabel mogelijk is om te voorkomen dat dingen ongemakkelijk worden.
