Geheimen van vrouwen die maximaal leven en het maximale halen uit elke dag
Ons uiteindelijke doel in het leven is om gelukkig te zijn. Dat is niet altijd zo eenvoudig als het lijkt. Het leven heeft een manier om je te verslaan als je het toelaat. Zou het niet geweldig zijn om te weten hoe sommige vrouwen er altijd in slagen zo gelukkig te lijken? De geheimen van echt gelukkige vrouwen - zij die het leven ten volste leven en het beste uit elke dag halen - zijn niet gecompliceerd. Met een beetje werk kun je een van die vrouwen zijn die je vroeger jaloers maakte.
Ik zeg niet dat je 24/7 een gigantische glimlach op je gezicht krijgt. Niemand is zo blij, tenminste niet van nature. Ik wil alleen maar zeggen dat je gelukkiger kunt zijn en meer tevreden kunt zijn in het leven. Je zult nog steeds slechte dagen hebben, maar ze zullen veel gemakkelijker te behandelen zijn. Het enige dat u hoeft te doen, is de geheimen kennen om het te doden in uw dagelijkse leven. Dit is wat de vrouwen die het bedacht hebben het anders aan het doen zijn.
Ze zijn dankbaar voor de kleine dingen. We houden allemaal van grotere bankrekeningen, een herenhuis, een sportwagen en een lange, donkere en knappe man om ons handen en voeten op te wachten. Echt blije vrouwen worden niet gestrest door wat ze niet hebben. In plaats daarvan zijn ze dankbaar voor wat ze hebben, zoals hun gezondheid, genoeg geld om een plek te hebben om te wonen, goede vrienden, familie die van ze houdt of zelfs iets simpels als het vangen van een herhaling van hun favoriete show..
Ze verwijderen negatieve invloeden. Gelukkige vrouwen weten dat het leven te kort is om te verspillen aan negatieve mensen. Ze aarzelen niet om giftige vriendschappen te sluiten, slechte relaties te beëindigen, te stoppen met banen met vreselijke bazen of collega's enzovoort. Kortom, als het hun leven op een negatieve manier beïnvloedt, werken ze om het uit hun leven te verwijderen.
Ze zijn aardig voor anderen. Een groot geheim dat de meeste mensen negeren, is anderen gelukkig maken, is de sleutel om zelf gelukkig te zijn. Geloof me niet? Probeer te glimlachen naar iemand die een beetje naar beneden kijkt. Door ze te zien oplichten en terug te lachen voel je je geweldig. De simpele daad van aardig te zijn voor andere mensen zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt.
Ze nemen de tijd om te doen wat hen gelukkig maakt. Om echt tevreden te zijn en echt van het leven te profiteren, moet je tijd voor jezelf maken. Als je graag breit, houd dan tijd vrij om het elke dag te doen. Willen reizen? Doe het, zelfs als niemand met je mee wil gaan. Je moet je richten op je eigen behoeften. Doen voor anderen 24/7 alleen draagt u naar beneden. Er moet een balans in je leven zijn.
Ze doen altijd iets nieuws. Begrijp me niet verkeerd, kickass vrouwen hebben routines. Ze werken waar mogelijk ook in nieuwe dingen. Misschien is het een nieuw restaurant aan het proberen of een reis naar de bergen om de zonsopgang te bekijken. Het hoeft niet iets belangrijks te zijn, maar elke nieuwe ervaring geeft hen iets om naar uit te kijken en om dankbaar voor te zijn.
Ze houden van sporten. Dit zou echt geen verrassing moeten zijn. Als je ongezond bent, heb je de neiging om je lichamelijk en emotioneel slecht te voelen. Arbeidsoefeningen in uw dag helpen om stress te verlichten, veel gezondheidsproblemen te voorkomen en uw humeur te verbeteren. Je hoeft niet elke dag 2 uur cardio te doen, maar zelfs 15 minuten yoga per dag is een goed begin.
Ze maken hun eigen regels. Gelukkige vrouwen laten anderen hun leven niet dicteren. Ze bepalen hun eigen tijdlijnen en maken hun eigen keuzes. Iedereen kan vertellen dat ze op 30-jarige leeftijd met 30 kinderen moeten trouwen met kinderen. Ze kunnen op 33-jarige leeftijd een kind adopteren en het huwelijk overslaan tot ze 40 zijn. Als je de regels verzint, ben je veel gelukkiger.
Ze zijn verliefd op slaap. Hoe vaak zie je een gelukkige vrouw die de hele nacht wakker blijft, een paar uur slaapt en door gaat met haar dag? Natuurlijk lijkt het je misschien leuk om dit te doen wanneer je op de universiteit zit, maar uiteindelijk wordt het oud en voel je je rot. Echt blije vrouwen weten dat slaap belangrijk is om hen te helpen omgaan met wat er morgen gebeurt.
Ze hebben een paar goede vrienden. Je hebt geen 100 vrienden nodig om je gelukkig te maken. De kansen zijn dat je er maar een handvol van vertrouwt. Gelukkige vrouwen weten dat geluk niet wordt afgemeten aan het aantal vrienden. Het enige dat telt, is een of twee goede vrienden hebben waarop je kunt vertrouwen en waarop je kunt rekenen.
Ze leren nieuwe dingen. Het leven neigt ertoe monotoon te worden als je nooit iets nieuws leert. De eentonigheid sleurt je naar beneden en scheurt je geluk weg. Het maakt niet uit wat je leert. Het kan een nieuwe taal zijn, een nieuw gerecht bereiden, een nieuwe dans proberen of wat je maar wilt. Kennis is macht en die kracht maakt je gelukkig.
Ze zweten niet elk klein detail. De gelukkigste vrouwen lijken altijd gelukkig met waar ze nu in hun leven zijn. Waarom? Ze transpireren niet elk klein ding. Dus wat als ze een slechte haardag hebben? Ze zijn gewoon blij om haar te hebben. Ze benadrukken alleen de grote dingen, zoals het verliezen van een baan waar ze absoluut van hielden of hun vriendje van vijf jaar vals spelen.
Ze vinden dingen die hen aan het lachen maken of glimlachen. We hebben allemaal iets waardoor we lachen of glimlachen, zelfs op onze slechtste dagen. Het kan een liedje zijn, een tv-programma, een film, een beste vriend of een huisdier. Gelukkige vrouwen weten welke dingen helpen het geluk in hen naar boven te brengen. Als ze laag zijn, brengen ze tijd door met wat het ook is dat hen aan het lachen maakt en zullen ze in een mum van tijd gelukkiger zijn.
De enige die jou in de weg staat om gelukkig te zijn, ben jij. Begin het leven op jouw manier. Het is een van de niet zo geheime geheimen van echt blije vrouwen overal.
