Stop met benadrukken over de eerste indruk - Je doet het beter dan je denkt
We horen over het belang van het maken van een goede eerste indruk. Of het nu om een sollicitatiegesprek, een eerste date of het ontmoeten van de ouders van je partner gaat, we hebben de neiging om vol angst en angst te zijn om onszelf aan iemand anders voor te stellen. Het is echt logisch; we willen geliefd zijn en we willen dat anderen onze beste kwaliteiten zien in plaats van ons te concentreren op manieren waarop we gebrekkig zijn of tekortschieten. Toch heeft nieuw onderzoek aangetoond dat we ons zorgen maken om niets en in feite doen we het veel beter met die eerste indrukken dan we denken dat we zijn.
Volgens gegevens gepubliceerd in het tijdschrift van de Association for Psychological Science Psychological Science, alle tijd die we besteden aan obsesseren over wat andere mensen over ons moeten denken of voelen, is een beetje verspilling, vooral omdat we er niet erg goed in zijn.
Als studie-auteurs schrijven Erica Boothby (een postdoctoraal onderzoeker van de Cornell University) en Gus Cooney (een postdoctoraal onderzoeker van Harvard): "Ons onderzoek suggereert dat we nauwkeurig inschatten hoeveel een nieuwe gesprekspartner van ons houdt, hoewel dit een fundamenteel onderdeel is van het sociale leven. en iets waar we ruimschoots mee oefenen, is een veel moeilijkere taak dan we ons voorstellen. "
Deze 'liking gap', zoals onderzoekers het hebben bedacht, kan ons vermogen om nieuwe relaties te smeden volledig verknoeien, wat nogal een rotzooi is. Onderzoekers bestudeerden deze kloof door zich aan te passen aan mensen die ze nog niet eerder hadden ontmoet en lieten hen een gesprek van vijf minuten voeren. Na het convo beoordeelden de deelnemers hoeveel ze hun partner leuk vonden vergeleken met hoeveel ze dachten dat hun partner ze leuk vond. Overweldigend genoeg meldden de meeste mensen dat ze hun partner leuker vonden dan dat ze dat in ruil daarvoor leuk vonden. Gezien iedereen dat zei, is ons vermogen om aan te voelen hoe iemand anders ons leuk vindt duidelijk scheef.
"De leuke kloof werkt heel anders. Als het gaat om sociale interactie en gesprek, zijn mensen vaak aarzelend, onzeker over de indruk die ze op anderen achterlaten en overdreven kritisch over hun eigen prestaties. In het licht van het enorme optimisme van mensen in andere domeinen is het pessimisme van mensen over hun gesprekken verrassend, "leggen Boothby en Cooney uit.
De afhaalmaaltijden? We moeten een beetje minder kritisch op onszelf zijn en beseffen dat mensen ons meer leuk vinden dan we denken dat ze doen. En waarom zouden zij niet? Wij zijn geweldig!
